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初めての長距離通勤したいけど

1 :ツール・ド・名無しさん:01/09/22 22:18
皆さんの体験や情報をお願いします。

私は
利用目的は通勤。
片道20キロ弱。行きは下り一部。帰りは最後に上りあり。
交通量が多い道路を初心者の私が走るのが不安なんです。
何かいい方法はないでしょうか?
決して自転車に乗るのが目的ではなく通勤の為なのです。

どんな自転車を買ったらいいのかとかお願いします。

657 :ツール・ド・名無しさん:02/09/23 03:57
自作自演の無知厨は運動強度の意味を理解してくれたのかな。
それでも未だに登山のが運動強度高いと言い張るのかな。

自転車は心拍数の割に楽だから運動強度が高いのだよ。

これが理解出来たらもっと早く納得して貰えたのにね(藁


658 :ツール・ド・名無しさん:02/09/23 03:58
>>657
何度も言わせるなよ・・・。
「登山のほうが運動強度が高いんだって。」

659 :ツール・ド・名無しさん:02/09/23 03:58
>>655
他板なら運動強度の話題になんてならないんじゃない?

しんどさの話題ならよくあるけど。

660 :ツール・ド・名無しさん:02/09/23 03:58
麻雀は卓上の格闘技です。

卓外乱闘は勘弁な。

661 :ツール・ド・名無しさん:02/09/23 03:59
>>656
初めての長距離運動強度がしたいんだけど(664)

662 :ツール・ド・名無しさん:02/09/23 03:59
>>658
確かに楽だから運動強度上げれるってのが本当の理由だろうなあ。
だからこそダイエットに向いているわけだし。

>>658
ワラタ

663 :662:02/09/23 04:00
いかん俺寝ぼけてる(w

664 :ツール・ド・名無しさん:02/09/23 04:01
登山擁護派(一人?)の自作自演は面白かった。


665 :ツール・ド・名無しさん:02/09/23 04:01
せっかくシールのage足取れるかと期待してたのにな

666 :ツール・ド・名無しさん:02/09/23 04:02
で、サッカーが一番だろ?

667 :ツール・ド・名無しさん:02/09/23 04:03
麻雀だよ。

668 :ツール・ド・名無しさん:02/09/23 04:03
一言でまとめると


  コ  テ  ハ  ン  が  ウ  ザ  イ  ん  で  す


ってことでよろしいか?

669 :ツール・ド・名無しさん:02/09/23 04:03
2chに書き込みはどれくらいですか?

670 :ツール・ド・名無しさん:02/09/23 04:04
ゴアテックスじゃなくてもカッパ着て自転車と登山したことあったら
どちらが汗で濡れるか明らかなのになんでこんなに盛り上がってたん?
祭りに乗り損ねて残念。

では今日も早朝トレーニング行ってきます。

671 :ツール・ド・名無しさん:02/09/23 04:05
>>668
今回の件はコテハンじゃなく自分の間違い指摘されても認めずに自作自演して自称釣り士とかいのがウザかった。

672 :ツール・ド・名無しさん:02/09/23 04:06
まだ暗い。


673 :ツール・ド・名無しさん:02/09/23 04:07
すげーな200レスか

674 :ツール・ド・名無しさん:02/09/23 04:07
どうでもいいが登山マンセー派が急にみんな同時に居なくなるのにはワラタ

やはり1人の自作自演だったのかよ!

675 :ツール・ド・名無しさん:02/09/23 04:08
登山のほうが蒸れるし

676 :ツール・ド・名無しさん:02/09/23 04:08
>>670
今からかぁ
凄いなお前。

俺はもう寝る。
あいつが自作自演やめたら盛り上がらないだろうし。

677 :ツール・ド・名無しさん:02/09/23 04:09
>>675
おまえ最初にそれ主張して自作自演はじめたやつとは別人だろ(w

678 :ツール・ド・名無しさん:02/09/23 04:09
おやすみー

679 :ツール・ド・名無しさん:02/09/23 04:09
>>677
実は同一人物だったりします(w

680 :ツール・ド・名無しさん:02/09/23 04:10
登山はムンムンだし

681 :ツール・ド・名無しさん:02/09/23 04:10
>>678
ねるなー!

682 :ツール・ド・名無しさん:02/09/23 04:11
>>679
絶対違う。
やつなら同時に2〜4つの同じ内容のレスして
支持者が多い振りをするはず(w

上の方のレスみて勉強しなおせ!!

683 :ツール・ド・名無しさん:02/09/23 04:12
>>682
ホントなんだって!
信じてくれよ!

684 :ツール・ド・名無しさん:02/09/23 04:12
>>683
俺は君を信じるよ

685 :ツール・ド・名無しさん:02/09/23 04:13
>>683-684
そのレスの仕方は自作自演してたやつっぽい(w

686 :ツール・ド・名無しさん:02/09/23 04:15
1年がかりで450ほどしかレスのつかなかったスレが
ほんの小一時間で200以上のレスが。。。

感動の涙で前が見えません。
でも、ゴアテックスはムレムレです。

687 :ツール・ド・名無しさん:02/09/23 04:16
ってか、おれも寝るよ。
おやすみんぐ〜

688 :ツール・ド・名無しさん:02/09/23 04:18
いつか折れもこんな釣り氏になってやる。



689 :ツール・ド・名無しさん:02/09/23 04:22
亀レスだけど
運動郷100%って可能なの?
死なない?


690 :689:02/09/23 04:23
スプリントの練習でも95%にしかならないんだけど
これって心拍計の設定間違ってる?

691 :ツール・ド・名無しさん:02/09/23 10:30
途中読んでたら山越えしての長距離通勤かとオモータよ・・・

692 :ツール・ド・名無しさん:02/09/23 12:00
 おお、一夜あけたらようやく静まってるYO!
ヨカータ。結局、結論はMTBで登山が最強ってことで
いいですか?

693 :ツール・ド・名無しさん:02/09/23 12:03
あん?
スノボ最強だよ。

694 :ツール・ド・名無しさん:02/09/23 12:11
ようするに、視野の狭いヲタにはならないようにってことですね?

695 :ツール・ド・名無しさん:02/09/26 08:43
なんだ、祭りがあったのか
仕事終わったら読もう
保全あげ

696 :ツール・ド・名無しさん:02/09/27 09:56
>>689

気を失うぐらいはあると思う。措置がわるければ死ぬね。スケートの清水が
気を失うまで追い込みをかけると言っていたような。



697 :ツール・ド・名無しさん:02/09/27 18:07
結局登山は運動強度100%なのですか?

698 :ツール・ド・名無しさん:02/09/27 22:56
どうでもいいが、運動強度100%いったら、最大心拍数が間違ってるんじゃ?
最大ってのは超えられないから最大なんだから、こと心拍数において最大と
等しくなる事は厳密にはありえないでしょ。
みんなは自分の正確な最大心拍数を知っているのか?
220-年齢なんてマヌケな式じゃなくてね。

699 :ツール・ド・名無しさん:02/09/28 13:57
>524
>最大心拍数ならランニングでも自転車でもたぶん登山でも
>あまり変わらないと思いますが。

意味不明だ。


700 :ツール・ド・名無しさん:02/09/28 14:01
>>698
知らないから教えてください

701 :ツール・ド・名無しさん:02/09/28 14:02
>>699
おれは登山はしないけど、ランとバイクの最大心拍数は
205だよ。

そういうことじゃないのかな?

702 :ツール・ド・名無しさん:02/09/28 14:02
>557 :O.G(ていくいっとい〜じ〜) :02/09/23 02:54
>運動強度っつーのは、最大心拍から平常時心拍を引いた数字にパーセンテージをかけて
>平常時心拍を足した数字です。

↑甚だしい勘違いをしていますよ。


703 :TOKYOツーキニスト ◆GIOS/aOI :02/09/28 14:05
>>700
http://www05.u-page.so-net.ne.jp/wd5/kenochu/chukyo/hr/intensity.htm
ここ。

って、ここハートレートスレとかじゃなくて、通勤スレじゃん!

704 :700:02/09/28 15:31
>>703
スレ違いなのにありがと

705 :ツール・ド・名無しさん:02/09/28 19:50
>>701
最大心拍数はどんな運動をしようと変らない。OK?

706 :ツール・ド・名無しさん:02/10/04 16:20
トレーニングついでに、軽量クロスで通勤してみたい。
ドロップハンにキャリア付って、あんま見かけないけど。
予算4万。


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