5ちゃんねる ★スマホ版★ ■掲示板に戻る■ 全部 1- 最新50  

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

ヘルニアン集まれ

1 :ツール・ド・名無しさん:03/09/27 20:21
椎間板破れちまった。先輩ヘルニアン様、工夫していることなど教えてちょ。

200 :ツール・ド・名無しさん:03/12/13 12:21
200人のヘルニアン

>>199
オマヘがヒデブって飛び出して氏ね
どうせ飛び出しきったら、それ以下が不随になるだろうがな

201 :阿井宇江男:03/12/15 21:37
なんだと?あと数ヶ月かかるだと?ふざけんじゃねぇ〜よぉ〜〜〜
死ねよぉ〜椎間板ヘルニア〜〜〜

202 :嵐 浩二:03/12/17 17:20
おおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおお

203 :うんち:03/12/17 18:03
自分も椎間板ヘルニアで左足坐骨神経痛ですた
医者に行ってMRI撮ってもらった後、医者曰く・・
「オ○ン○ンが立たなくなるくらい悪くなったらまた来て、手術するから」
だって、トホホ・・・
ある日、書店に行ったら「ヘルニアは切らずに治る!」
とかいう本があったので即購入!
腰の辺りにゴムバンドを巻いてグルグルまわしたりしれ。
という本で、本の通り毎日実践!
一ヶ月程で、良くなっちゃいました。

今は、腹筋背筋の鍛錬、腰まわりの入念なストレッチ
あーんどコンドロイチンを飲んでホドホドにトレーニングしてま。


204 :ツール・ド・名無しさん:03/12/17 18:22
>>203
ボッ起は自律神経の作用だから、それはチョット違う気がする。
ヘルニアの重篤症状は排尿障害のはずだが?


205 :うんち:03/12/17 18:27
>>204
そうなんだ、医者はそのへんハッキリ言っていなかったから
てっきりボ○キのほうかと思ってたよ。

204さん詳しいのね、医療関係者?

206 :204:03/12/17 18:48
職業はそんな感じ。
自分でも重度ヘルニアンを経験しました。
寒くなります、腰を冷やさないようにね。お大事に。

207 :うんち:03/12/17 18:53
>>204
さんくす。

208 :石井 康幸:03/12/17 20:11
おおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおなるほと

209 :石井 康幸:03/12/19 18:19
もう少しで治りそうだぁあああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ

210 :石井 康幸:03/12/19 19:13
やっぱ痛いああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ

211 :石井 康幸:03/12/19 20:38
なんて微妙な痛さなんだあああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ

212 :御堂 静:03/12/19 21:43
おい、自転車は健康に良いのではないのか?

俺は朝、起きがけにいきなり腹筋したら、腰痛になった。
いつも柔軟体操しているおかげで、歩けなくなることは無かったけど。
2日、会社を休みました。
1週間と2日経過したけど、荷物を持って長時間歩くと、駄目です。

213 :ツール・ド・名無しさん:03/12/19 22:13
漏れはラジヲ体操で回旋したら
いきなりギックリ腰でしばらく動けず

整体行ったら大分よくなったけど

クセになったら、困る・・・

身体を鍛えようと思ってるのに
運動もしていない椰子よりも劣る今の漏れの身体能力
寒い時期は、じっとしてたほうが正解かも

214 :ツール・ド・名無しさん:03/12/19 22:14
>>212
起きがけで、長時間就寝状態に固定され、固まった体で腹筋したら腰にくるよ。
筋肉は就寝中に再生・強化されるので午後にトレーニングするのが良いです。
朝はストレッチのみで、神経の覚醒・血行促進して一日の活動に備えませう。

215 :ツール・ド・名無しさん:03/12/19 22:19
石井アニキAV版にも出てますな。

216 :石井 康幸:03/12/20 21:33
よくご存じですね。
椎間板ヘルニアについて真面目に書き込もうと思います。今日までの経過です。感動しますよ。
あれは確か11/12の夕方からすべてが始まった・・・。
親父の仕事を手伝った後いつものように近所を約1時間走った。
つい調子にノって、ハンドルの上に肘を載せての走行だった。
次の日の昼食後、2階へ上がって暫く経ったら何か右足の太ももから腰にかけて妙な痛みが走った。
その後、徐々に痛みが増してきた。ウンコしたかったのでトイレに行き座るが痛みで出しづらい、
便秘とは思えなかった。また去年のように長い辛い苦しい日々がきたのかと思うとゾッとした。
ウンコ出し終えて廊下を歩いていたらなぜか痛みが無くなっていた。が、それは少しの間だけだった。
その日の午後は、寝れば治るだろうと思い布団に入ったまま再放送ツールドフランスだったか?を見たまま孤独に過ごした。
夕食も確か座るのが辛かったはずだ。風呂もいつものように入った。夜になっても痛みは引かずにドンドン痛みが増してきた。
寝られないほどだった。あとは書くのが面倒なのでこれで終わりです。


217 :ツール・ド・名無しさん:03/12/20 21:36
感動した

218 :石井 康幸:03/12/20 22:01
それは何年か前の今頃の日のことだった。あの日、僕は午前中の仕事に一区
切りをつけて、早めの昼食をとるため、近所のコンビニエンスストアに出か
けた。そのついでに、エロ本もチェック。木曜日ってのは色んな雑誌が発売
されるから、ざっと表紙を目で追っているだけでも、それなりに時間がかか
る。とりあえず書架のあたりを見回してみると、店内にやたらと熱心に立ち
読みをしている小学生を発見した。彼が手に取っていたのはアクションカメ
ラだった。人目を避けるようにページを開いて夢中になって読んでいる。僕
も、ヤングサンデーを手にとって立ち読みをはじめた。何の気なしに立った
場所は、小学生の右後方あたりだった。どうやら、後ろから覗かれているよ
うで落ち着かないらしい。小学生は、つつつつつ…とさりげなく50センチば
かり左方向に離れていった。その手にアクションカメラを持ったままで。そ
んな彼を見ていたずら心が出た僕は、別の雑誌を手に本を取るようなフリを
しながら、一歩だけ歩いて、ふたたび小学生の右後方で立ち読みを始めた。
小学生は、つつつつつ…と、もう50センチ左へ逃げていった。僕はまたもや
別の雑誌を手に取り、またもや小学生の右後方にピタリと付けて、立ち読み
を始めてみた。小学生は、つつつつつ…とさらに50センチ左へ逃げていった
。その後、僕は次々に雑誌を持ち替えながら追跡してみた。そのたびに少年
は左へ、左へと逃げてゆき、最後には、小学生しか入れないような、壁と書
架の隙間にすっぽりとはまってしまった。僕は、隙間の出口近くで延々と立
ち読みを続けた。だが、彼があの隙間から出てくることは二度と無かった。
きっとあの少年は、これからの長い人生を、アクションカメラだけを友とし
て、あの隙間で生きてゆくのだろう。僕、自らの軽率な行為が一人の少年の
人生を大きく狂わせてしまったことに気づき、後味の悪さを感じながら店を
離れた。その日買ったお子様ランチスペシャルパッケージの弁当は、後悔の
味がした。彼も、今ごろはもう中学生だろうか?きっと彼は今でも、あの隙
間にはまったまま、アクションカメラに読みふけっていることだろう。僕は
今でも、冬が訪れると、あの少年のことを思い出す。すみませんでした。反
省しています。

219 :石井 康幸(仮名):03/12/23 21:54
ヘルニアンいらっしゃいますか?聞いて下さい。
質問1.某病院では腰のレントゲン撮るのに、呼吸を止めろとか息吸ってとか言われ
ある医者では全くその逆でした。どういうことでしょうか?

質問2.某病院に変え初診からいきなり注射され(神経ブロック)痛みは95%は収まった。
※その注射は週に2,3回しかできないそうです。また、神経ブロックの副作用
ってのはあるんですか?毎日打っても良い注射は効果は一日限りですけど
副作用はあるんですか?

質問3.自分の場合は、26歳で神経ブロックしてからかなり良くなったんですが、
1ヶ月経ったらほとんどよくなりました。薬はあまり効かないですよね?
今まで色んなのを飲んできました。
現在は、朝起きたとき少し痛むのと、相変わらずの右足の小指付近の感覚麻痺が
目立ちます。

220 :石井 康幸:03/12/26 08:00
ヘルニアンいらっしゃいますか?聞いて下さい。


221 :ツール・ド・名無しさん:03/12/26 14:46
>219
おめでとうございます。
もう回復に向っているようですね。
あとは振り返さないように動作や冷えには十分注意して下さい。

222 :へるにあん:03/12/26 15:47
222

223 :石井 康幸:03/12/27 21:43
アリガトウゴザイマス!実は、今日走ってきたんですよ!いやぁ〜ほんと自転車って
乗り物は良いですね。ほんと風が良い味出してますよね。やや強い向かい風
もありましたが・・・いやぁ〜ほんと辛かった。ここの最初の方にもありますが、
ほんとに上手い形容がありました。『金玉を蹴られたような気持ち悪い痛み』
自分も男ですからよぉ〜くわかります。

振り返さないようにとは?

224 :ツール・ド・名無しさん:03/12/27 22:26
>>219
1.どっちでもよい。要は呼吸による胸の動きが止まればよい。肺の検査の時は
また別。

2.「毎日打ってよい注射」の内容はよく分からないが、一般に腰部の神経ブロック
の副作用は血圧降下ようは立ちくらみが起きやすくなる。あとは麻酔薬による過敏症
やアレルギーなどがあるが、これは薬を使う限りどんな治療法でもいっしょ。
下手な医者が脊髄硬膜に針をぶっ刺す場合もあるかもしれんが、入院するほどではない。

3.何が効くかはその人次第。


225 :石井 康幸:03/12/30 18:39
返事アリガトウゴザイマス。今後もよろしくお願いいたします(これで最後にしたい)
1.胸の動きを気にする医者としない医者がいるということで終了。
2.思い出してしまったよ・・・かなり綺麗な看護婦さんが腰を押さえてくれたんだよ!
3.薬が2週間分余ってるけど譲りましょうか?メールにて・・・

そんなわけでってどんなわけで?今回で二度と椎間板ヘルニアになりたくないと思い
ました、やはり人間がはみ出しているから骨もそのような傾向があるんでしょう
来年は、筋トレや柔軟体操を心がけたいと思います。
アドバイスどうもありがとうございました。




死ね椎間板ヘルニア!

226 :ツール・ド・名無しさん:04/01/06 20:38
なんか、思いっきり痛くてもいいから、「ゴキッ!」と一発やったらスカッと完治するような治療法ないかな・・・

227 :ツール・ド・名無しさん:04/01/08 16:46
ほんとそう思うよ。タメの中田も腰痛めたようだ。電話で励まそうかな

228 :ツール・ド・名無しさん:04/01/10 21:37
おいみんな椎間板ヘルニアは治ったのか?

229 :石井 康幸:04/01/12 14:21
おい 治ったのか?


230 ::04/01/13 22:48
すみません。僕はコルセットに貼るカイロを毎日貼っていて、低温やけどになりました。
みなさん気をつけて。

231 :ツール・ド・名無しさん:04/01/14 23:39
>>230
俺も年末あまりに寒いので、貼るカイロをTシャツに貼って走ってたら、
低温やけどと湿疹できてしまった。非常に鬱。。。

232 :石井 康幸:04/01/16 23:50
コルセットって高いですよね?三千円から四千円した。一度だけしか使わな
かったです。勿体ない気がします。それと、貼って暖かいホットな張り物は
この時期に非常に良いですが、アセモが出来てしまいました。残念です。ま
た、発症からそうですね、11月中旬だと思うんですが二ヶ月は経ちまし
た現在も、多少右足の小指の感覚が変ですね。

233 :ツール・ド・名無しさん:04/01/17 02:38
>>230
コルセットつけるだけでも密着してるトコは十分暖かいでしょ
カイロまではいらんと思うが

腰、背中上部(上から手をまわして届く位)、首の背中側、肩に
スポーツバルムのRED塗るといいよ。筋肉がこわばらない

234 :石井 康幸◇:04/01/24 18:29
コルセットって高いですよね??三千円から四千円もした。一度だけしか使
わなかったです。勿体ない気がします。それと、貼って暖かいホットな張り
物はこの時期に非常に良いですが、アセモが出来てしまいました。残念です
。また、発症からそうですね、11月中旬だと思うんですが二ヶ月は経ちま
した現在も、多少右足の小指の感覚が変ですね。

235 :石井 康幸 ◇r2KnFigsCI :04/01/24 18:30
あ?

236 :石井 康幸 ◇r2KnFigsCI:04/01/24 18:31
おい ヘルニアン誰か居ないのか?

237 :石井 康幸 ☆:04/01/24 18:32


238 :ツール・ド・名無しさん:04/01/25 00:24
石井アニキ・・(涙)。

239 :石井 康幸:04/01/30 22:46
青梅だよもん

氏ね

240 :ツール・ド・名無しさん:04/02/02 19:40
テレビを見てたら、マシュマロを1日10個食べ続けて身長が4センチ伸びた
人が居るとか。

医師がMRIで検査すると、同年代の人より椎間板がふっくらしてたんだって。
これはマシュマロに含まれるコラーゲンに因るものだとか。

これってヘルニアンにも朗報では?年齢とともに磨り減るらしいからね。
とりあえず買いに行ってきますね。

241 :ツール・ド・名無しさん:04/02/03 12:44
サプリ飲んだ方が早くないか?
しかし、4aは凄いな。ヘルニアじゃないけど、漏れも買ってくる。

242 :ツール・ド・名無しさん:04/02/03 12:50
よしよし
石井はここから出るなよ。

ヘルニア治ったよ。
病院使えねえ
大切なのは生活態度と食べ物。
これで今は全快!
布団から立ち上がるのに5分もかかったのも今では思い出だ。

一発でゴキッと直るヤツがもしあったとしても、生活態度変えないと
しばらくするとまた再発するよ。

243 :ツール・ド・名無しさん:04/02/05 19:04
ど〜もインフルエンザらしくてセキが止まらん。
徐々に腰への負担が・・・。
今、腰(いつもの所)と肋骨の付け根の背骨部分に
小鬼が居てます。
       (いい子にしてろ。暴れるな・・・。

244 :ツール・ド・名無しさん:04/02/07 22:43
ヘルニアは症状が痛みだけの場合は手術しないことが多い。
手術の適応は、腰椎椎間板ヘルニアの場合は主に以下の二つ。厳密に言えば切りがないので割愛
1. 下肢の筋力低下、つまり麻痺があること、
  痛くて動かせないのと違って、力を入れようとしても入らない、
  これが急速に進む場合は手術することが多い
2. 膀胱直腸障害があること、つまり排便や排尿の感覚がおかしくなって、
  急に便秘になったり、失禁したりする。
あとは本人の生活スタイルとか、希望とか色々考慮して決める。
痛みがひどい時には、安静と疼痛コントロール(積極的に痛み止めの治療をする)ために
入院をすすめることもある。
不安なこと、分からないことは主治医にきちんと聞く。
友人や親族からの、思いやりはあるけど責任の伴わないアドバイスを100%信じるのは危険。
治療内容が納得できない場合はセカンドオピニオンを求めて他の病院にかかるのも一つの手。
だがその場合、必ず紹介状を持参し、あればMRIなどの画像を借りてきてほしい。
そこで難色を示す、あるいは喧嘩になるような医者は信用しない方がいい。
どうしても言いたくない場合は、せめて処方された薬だけでも持ってきて下さい?

245 :石井 康幸:04/02/10 22:26
未だに小指の感覚が変なんですがもう少し時間かかりますか?不安です

246 :石井 康幸:04/02/11 14:22
ヘルニアってどういう意味ですか?すみませんでした。

247 :石井 康幸:04/02/11 18:40
ああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ
ああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ
ああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ
ああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ


248 :磯田英太郎:04/02/11 18:41
>>247
うるせえよ

249 :石井 康幸:04/02/11 21:27
なんでよ?メールくれなくなったんだ?あ?
>>248

76 KB
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

★スマホ版★ 掲示板に戻る 全部 前100 次100 最新50

read.cgi ver 05.04.02 2018/11/22 Walang Kapalit ★
FOX ★ DSO(Dynamic Shared Object)