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☆少林寺☆強くなる為に討論★冷静にね★

217 :40代空手バカ ◆Udq6G4kV7Y :02/12/17 23:33 ID:9E2kzuCE
>214
では、先日のオフ会の内容をかいつまんでご報告いたします。

二人一組になって、実際の打撃を体験。ローキック、内腿蹴り、ミドルキック、
前蹴り、中段突きなど。
その後、その受け方の説明と実体験。外受け(少林寺でいう内受け)、下段払いなど。
攻守を定めて、廻し蹴り限定でライトスパーリング体験。
目慣らしのため、蹴りの受け返しを体験。
打力1〜2割で攻防自由のスパーリング体験。
サバキの説明と実体験。(ポジショニングの概念説明。引き崩し、引き回しの基本テ
クック体験。前蹴りを下段払いで受けてそのまま裏投げに入るコンビネーション体験。
正面からの代表的なサバキである内腿蹴り+引き崩しを体験)
打力3〜4割で攻防自由のスパーリング体験。

だいたいこんなところでしょうか。あっという間の3時間でした。
その後の飲み会がまた楽しかったのは言うまでもありません。


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