5ちゃんねる ★スマホ版★ ■掲示板に戻る■ 全部 1- 最新50  

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

僕はベンチプレス70キロを毎日上げてます

1 :松延:02/05/04 15:39
ちなみにスクワットは90Kg
デッドリフトは80Kg上げれます。

2 : :02/05/04 15:43
>>1
バランス悪すぎ(w 雑魚

3 : :02/05/04 15:43

         ∧_∧ ウマ〜    < だからなんなんだ?
         (´Д` )    /つ―┛ ~
        /    .\  / /
        / i    |\.\/ /
       / / i    | .\__/
       | .| |   /⌒l
     (~(=) ̄.   ノ|  |
      \ < ̄ ̄ |  | ::::::::::
        \ ヽ   (__)::::::::
        (_/::::::::::::::::::::::::::::::


4 : :02/05/04 15:45
筋トレって毎日やってはいけないよ。

5 : :02/05/04 15:45
君はすごい奴だな
で、将来の夢はなんだ?

6 : :02/05/04 15:46
今度パンクラスの入門テスト受けてみよう。
君なら絶対受かるよ。

7 : :02/05/04 15:51
パンクラスより修斗のほうがいいよ
君なら、いきなりアマ修斗で優勝できるかもよ。

8 : :02/05/04 15:56
70って凄いの???
俺普通に100いくけど……

9 : :02/05/04 15:59
ここは>>1を褒めたり、心配するスレだから
70でも凄いんだよ。


10 : :02/05/04 16:02
小学生がこれだけ上げられりゃ凄いだろう。
えらいね坊や

11 : :02/05/04 16:02
おいおいみんな、ふざけてる場合じゃないぞ。
彼以上に格闘家に向いている人を私は見たことが無いぞ!

12 : :02/05/04 16:08
松延 さんって、あの?
本人じゃないよね、まさか。
いくらファンでも、ちゃかすのはいくないよ。

13 :  :02/05/04 16:08
良スレの匂いがプンプンしますな。

14 :バスト89cm(Fカップ):02/05/04 16:09
すごーい!
私なんて、半年くらいジムいってるけど、
未だに25kgが限界なのにー!
プロはともかく、1さん、すっごーい!!

15 : :02/05/04 16:12
>>1は太いウンコするんだろうな

16 : :02/05/04 16:12
1よ、筋トレも大事だがレスリングテクニックも
磨いた方がいいぞ。


17 : :02/05/04 16:13
14は体重120キロ

18 : :02/05/04 16:13
15は1に嫉妬する、30童貞君か?

19 : :02/05/04 16:14
お前らいまいちボケきれてないよ。


20 : :02/05/04 16:15
格板筋トレネタなら本スレがあるはず
とゆう事でココは>>1
ベンチ70、スクワット90とゆう、ごぼうのような足をたたえるスレになりました

ごぼうまんせー

21 : :02/05/04 16:18
>>1の足はクシャミすると折れることが判明。

22 :14:02/05/04 16:18
>>17しっつれいな!
162cm、46kgです!


23 : :02/05/04 16:20
あのさ、アスリートでもない限り、
スクワットで90、ベンチで70上がるのは、
日本人の成人男性の1割に満たないんだぜ。
お前らいばるな。

24 :14:02/05/04 16:23
www.sanspo.com/geino/g_top/gt200205/g_top2002050402_1.html
ちなみに、これのちょっとちっちゃいくらい。
顔はもっと可愛いよ。

25 : :02/05/04 16:24
>>23
漏れも上がるよ
漏れの行ってるフィットネスジムですら、
スクワット100kgなら半年で上がるようになるよ

ベンチ70kgは一年以上かかるかもしれんけど、足はゴボウすぎ

26 :枝島:02/05/04 16:24
ティンポプッシュアップ毎日二千回やってますが何か?

27 : :02/05/04 16:26
>>26
神降臨

28 :23:02/05/04 16:26
>>25
だから上がる奴も要るけど、そうでないのが多いんだって。
それより、24、おっきいね。

29 :1:02/05/04 16:31
>>14
君いくつ?俺二十歳

30 :14:02/05/04 16:32
>>29
18だよ

31 : :02/05/04 16:32
なんだよ、このスレ、
自演の臭いがプンプン

32 :1:02/05/04 16:33
>>31
違うよ、勝手に決めろよ

33 : :02/05/04 16:33
漏れ48歳

34 :超師匠:02/05/04 16:35
1よ!ナンパしてる場合ではない!
今日から私がおぬしの師匠だ!
毎日このスレに練習メニューを書くからそれをやるのだぞ!
一緒に世界を目指そうではないか!
それではメニューを書くぞ。


まずは腕立て5万回!!
やれ。ほれ、はやくせんかい。

35 :14:02/05/04 16:35
>>1
好き

36 :14:02/05/04 16:36
さわってもいいよ
まだ、誰にも
なんだから
>>1

37 :1:02/05/04 16:37
なんか、ドキドキしてきちゃうな、からかうなよ!

38 ::02/05/04 16:37
マソコ臭すぎ(w

39 :14:02/05/04 16:38
はやくしゃぶって!

40 :超師匠:02/05/04 16:39
おい!1!!なにさぼっておるのだ!
はやくやるのだ!!

41 :松鷹:02/05/04 16:39
ちなみに、10kmなら58分
5kmなら26分で完走できます。

42 : :02/05/04 16:39
削除依頼終了

さようなら〜

43 :1 ◆hT76nerU :02/05/04 16:39
偽者消えろ

44 :盗堂:02/05/04 16:42
>>41
中途半端に遅っ

45 :超師匠:02/05/04 16:42
あの〜1?
お願いですからやってくれないの?

46 :松延:02/05/04 16:46
セット数は基本的に10×3ですが
もし体調がいい場合は15×3でします。

47 :超師匠:02/05/04 16:49
いやいや1?練習は?

48 :南海の黒豹:02/05/04 16:58
毎日やってると超回復する暇がないから
どんどんしょぼい体になっていくんですが・・・
記録だって70からどんどん下がっていくと思うし・・・
ネタ決定・・

49 ::02/05/04 17:27
70キロしか上げない奴は、いつまでたっても
70キロまでしか上げれない。

6 KB
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

★スマホ版★ 掲示板に戻る 全部 前100 次100 最新50

read.cgi ver 05.04.00 2017/10/04 Walang Kapalit ★
FOX ★ DSO(Dynamic Shared Object)